BEBERAPA CARA MENGATASI INSECURE

Pernah kah anda merasa insecure atau pun tidak percaya diri pada saat berada pada luar rumah ? Semua orang pastilah pernah merasa insecure atau pun tidak percaya diri , karena banyak nya keraqguan akan penampilan atau pun hal apapun itu yang membuat kita menjadi banyak pikiran akan pnampilan kita sendiri dan mulai menjadi insecure atau pun tidak percaya diri.

Tapi hal – hal tersebut memanglah hal yang alami dan juga hal yang sudah biasa , tetapi merasa insecure atau pun tidak percaya diri mala akan menjadi beban pikiran kita dan berujung stress yang dapat menyebab kan lemah nya kondisi tubuh kita karena terlalu banyak pikiran yang di awali dengan insecure atau pun tidak percaya diri.

Biasa nya hal ini ering sekali terjadi dalam dunia media sosial , karena sering sekali merasa minder atau pun tidak percaya diri akan penampilan , fisik , warna kulit , rambut hingga barang – barang mewah yang di miliki oleh orang lain tetapi tidak bisa kita miliki.

Dengan secara tidak sengaja hal – hal tersebut yang akan membuat kita menjadi membanding kan diri kita sendiri pada hal – hal yang lebih pada atas kita dan lupa akan membanding kan diri yang ada pada bawah kita dan tanpa kita sadari rasa iri tersebut lama kelamaan akan timbul semakin besar dan juga secara terus menerus yang dimana akan membuat otak dan juga pikiran kita stress.

Nah kali ini kami akan membantu anda mengatasi agar terlepas dari insecure atau pun rasa tidak percaya diri yang terdapat pada diri anda , simak lah ulasan – ilasan berikut.

1) Jangan membanding – bandingkan diri ( love your self )

Jangan pernah sekali pun anda mencoba membanding – banding kan diri anda terhadap orang lain , karena di dunia ini bukan hanya satu orang saja yang hidup melain kan sangat banyak sekali . Jadi pasti tidak akan ada jabis nya jika kalian selalu membanding – banding kan diri anda terhadap orang lain , jadi belajar lah bersyukur dan mencintai diri anda sendiri.

2) Cari sesuatu kelebihan anda yang terpendam

Cari lah kelebihan terpendam anda yang tidakbanyak orang tahu , lalu tunjukan lah kepada orang – orang terutama pada keluarga kamu . Pastilah mereka akan sangat bangga dan lebih mendukung kami agar tetap maju, dari sana lah kamu akan lebih bersyukur atas apa yang kamu miliki dan mengurangi membanding – banding kan diri anda sendiri dari orang lain .

3) Jangan hanya berkata , tetapi lakukan lah

Jangan lah anda hanya bisa berkata dengan ucapan yang sia – sia , tetapi lakukan dan tunjukan lah kepada semua orang bahwa anda bisa , dan tidak perlu membanding – banding kan diri anda terhadap orang lain. Belajar lah bersyukur.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *