Manfaat Jambu Jamaika

Jambu jamaika adalah salah satu jenis jambu yang di kenal oleh orang sebagai jambu bol atau jambu kepal dan sekilas lihat juga jambu air ini akan memiliki ukuran yang sangat besar , jambu ini memiliki suatu ciri yang khas dari kulit bagian luarnya dan daging nya berwarna putih sehingga terlihat lebih tebal , rasa yang ada di dalam jambu ini sangat hambar di bandingkan dengan jambu air yang lebih renyah .

Kandungan yang terdapat di dalam jambu jamaika adalah

jambu ini memang memiliki kandungan yang sangat banyak yang bagi kesehatan tubuh dan juga memiliki kandungan vitamin A yang bisa di gunakan untuk menjaga kesehatan mata , di dalam jambu ini juga memiliki kandungan gula yang sangat tinggi maka bisa untuk memenuhi dalam kebutuhan gula .

Jambu jamaika ini adalah sebuah sumber vitamin C karena vitamin ini bisa untuk meningkatkan imun tubuh dan bisa menangkal radiasi

Berikut ini beberapa manfaat dari jambu jamaika :

  • Bisa untuk menurunkan demam , walaupun saat ini memang belum ada yang mendukung dari manfaat ini
  • Dapat menutrisi kulit karena di dalam jambu ini memiliki kandungan vitamin A dan juga Vitamin C yang memiliki manfaat untuk kesehatan yaitu bisa mencegah penuaan dini yang akan bisa menurunkan dari penyakit kanker .
  • Selalu menjaga kesehatan mulut , manfaat jambu ini juga bisa menyembuhkan sariawan atau luka yang ada di bagian mulut dan lidah yang akan di hasilkan dari kandungan vitamin C di dalam jambu ini .
  • Dapatkan menguatkan tulang dari kandungan zat besi yang ada di dalam jambu yang bisa menjaga kesehatan tulang dan kekuatan tulang , osteoporosis juga bisa menghindari .

Berikut ini beberapa manfaat jambu jamaika untuk wanita hamil

  1. bisa mencegah darah tinggi pada saat kehamilan
  2. dapat mengurangi rasa mual
  3. dapat meningkatkan penyerapan zat besi
  4. dapat memperkuat janin di dalam perut anda
  5. adanya kandungan antioksidan yang sangat baik dan bisa membunuh bakteri yang ada di dalam perut wanita hamil .

Semoga Bermanfaat

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *