Bulan: Agustus 2022

Sariawan merupakan salah satu kondisi kelainan yang terjadi pada selaput lendir di bagian mulut Anda terdapat luka yang ada di bagian mulut di mana bentuknya seperti bercak putih kekuningan dan juga permukaan mereka yang agak cekung selain memberikan rasa perih kondisi tersebut juga bisa membuat diri Anda menjadi tidak enak ketika mengkonsumsi makanan Apabila seseorang sedang mengalami sariawan mungkin anda bisa mencoba beberapa obat alami

Kondisi sariawan atau yang biasa dikenal dalam istilah medis stomatitis aftosa pada umumnya dapat muncul di beberapa bagian seperti bagian mulut lidah bibir dan juga gitar busi gimana gangguan tersebut dapat muncul dikarenakan kulit anda sedang mengalami stres terinfeksi Virus alergi makanan hingga diri anda yang kekurangan beberapa vitamin dan mineral

Bukan hanya itu saja sistem kekebalan tubuh anda yang juga bermasalah bisa memicu hormon yang tidak stabil lalu siklus menstruasi juga menjadi tidak teratur maka lidah dan dinding mulut Anda juga bisa menjadi karyawan apabila anda sedang mengalami kesulitan ketika minum obat mungkin ada beberapa pilihan obat sariawan yang alami Gimana cara ampuh dan juga mudah anda temui di rumah Anda selalu ini dia obatnya

Berkumur dengan larutan negara
Garam juga sudah banyak dipercaya oleh orang-orang Indonesia sebagai salah satu obat sariawan Karena dimana larutan garam ini sangat ampuh untuk menyembuhkan sariawan karena larutan garam dapat membatasi pertumbuhan bakteri yang ada di dalam mulut Anda Sehingga nantinya bisa menyerap kelembaban mengembalikan keseimbangan pH dan juga menurunkan peradangan

Es batu
Rasa sensasi dingin yang diberikan es batu juga bisa membantu anda untuk menurunkan rasa sakit di mana anda dapat meletakkan satu bongkahan es batu di dalam mulut Anda baru anda biarkan beberapa menit hingga meleleh perlahan sebelum nantinya menyentuh luka sariawan Anda hal tersebut sangat berguna agar anda bisa menurunkan pembengkakan peradangan dan juga rasa sakit

Kelapa
Seperti yang sudah anda ketahui bahwa kelapa juga memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan manusia salah satunya juga sebagai salah satu obat sariawan secara alami yang gimana bisa menurunkan peradangan dan meredakan bengkak

Kompas melakukan riset dengan menganalisis 12 program studi yang ada di 30 universitas negeri dan swasta di Indonesia.

Metodenya adalah dengan membandingkan rerata penghasilan para lulusan masing-masing jurusan setelah bekerja. Hasilnya menunjukkan bahwa lulusan prodi ilmu kedokteran jauh lebih lama mengembalikan biaya kuliah, sedangkan prodi ilmu keguruan menjadi yang tercepat.

Berikut keterangan metodologi yang dilakukan:

Data penghasilan didapatkan dari survei:
– PP No. 15 tahun 2019 tentang Gaji PNS
– Kelly Services Indonesia 2020
– Glassdoor
– “2020 Salary Survey” oleh tim

Biaya kuliah dihitung dari rata-rata 30, PTN dan PTS. Biaya kuliah yang dimaksud adalah biaya reguler (bukan penerima beasiswa). Untuk PTN, biaya kuliah terdiri dari rata-rata UKT tertinggi dan terendah selama delapan semester.

Untuk PTS, biaya kuliah terdiri dari uang pembangunan, biaya SKS, biaya semester, uang kuliah pokok, uang kemahasiswaan dan lainnya selama delapan semester dari yang tertinggi hingga terbesar.

Rata-rata gaji dan masa kerja 0 hingga 1,5 tahun berdasarkan data 2022 yang diproyeksikan ke 2016 dengan menggunakan tren inflasi lima tahun terakhir. Jadi gini, dari analisis yang dilakukan Kompas ditemukan bahwa ada lulusan tiga besar program studi dengan waktu pengembalian biaya pendidikan paling cepat, yaitu:

Pendidikan atau keguruan, Teknik informatika, Statistika dan data science, Biaya kuliah program studi ilmu pendidikan juga tergolong paling rendah jika dibandingkan dengan 11 prodi lainnya. Dari perhitungan Kompas, rata-rata total biaya kuliah ilmu pendidikan sampai lulus berkisar Rp57,61 juta.

Karena biaya pendidikannya yang rendah, durasi pengembalian dananya menjadi paling cepat dibandingkan dengan prodi lainnya Meski biaya kuliah teknik informatika, statistika dan data sains dua kali lipat lebih tinggi daripada uang kuliah prodi pendidikan. Namun, gaji yang diperoleh setelah lulus tergolong tinggi.

Untuk setahun pertama bekerja, lulusan statistika dan data sains ada di angka Rp8,5 juta sedangkan lulusan teknik informatika pada tahun 2026 diperkirakan Rp 8 juta per bulan. Jangan lupa soal potensi ekonomi digital Indonesia!

Ada beberapa orang orang yang sering sekali merekomendasikan minum cuka apel agar bisa menghancurkan batu ginjal lalu apa saja sih kandungan yang ada di dalam cuka apel di mana Bisa Memiliki manfaat untuk orang-orang yang menderita batu ginjal simak penjelasan lengkapnya di bawah ini

Kondisi batu ginjal nantinya bisa terbentuk dari mineral dan garam yang telah mengendap di dalam ginjal anda dengan begitu kondisi tersebut bisa menimbulkan beberapa gejala seperti nyeri punggung urine berdarah hingga nantinya anda merasa mual dan juga muntah-muntah pada kebanyakan kasus ringan dapat diatasi dengan minum air putih juga bisa membantu untuk mengeluarkan batu ginjal ada juga beberapa orang-orang yang merekomendasikan obat batu ginjal alami yaitu salah satunya adalah cuka apel

Cuka apel merupakan salah satu cairan yang terbuat dari sari buah apel di mana dilakukan beberapa proses fermentasi pertama Sari apel nantinya akan dicampurkan dengan beberapa ragi lalu bakteri yang nantinya akan mengubah gula yang ada di dalam apel menjadi alkohol kemudian proses fermentasi selanjutnya akan melibatkan beberapa bakteri yang bisa membentuk asam asetat yang nantinya akan mengubah alkohol menjadi cuka yang memiliki kandungan asam asetat dan juga beberapa senyawa lainnya yang sangat bermanfaat dan dipercaya untuk batu ginjal

Manfaat dari cuka apel yang dimana dihasilkan dari sifat asam asetat yang akan bisa membantu tubuh untuk melunakkan dan juga memecah batu ginjal dengan begitu batu ginjal yang berukuran lebih kecil bisa terbuang bersama dengan cairan urine anda ketika anda sedang membuang air kecil ada juga beberapa studi yang telah melakukan uji coba kepada terhadapat asupan harian cuka dengan beberapa komponen bioaktif asam asetat yang dapat menurunkan beberapa resiko penyakit batu ginjal

Dari Hasil pengujian yang telah dilakukan telah menemukan bahwa seseorang dengan meminum asupan cuka apel setiap hari Memiliki resiko yang sangat rendah terkena batu ginjal daripada orang yang tidak minum cuka apel sama sekali dengan begitu sudah dapat dipastikan bahwa cuka apel ini memiliki manfaat untuk mengatasi batu ginjal

 

Market kripto itu sangat fluktuatif (volatile) pergerakan harganya. Oleh karena itulah, kripto selalu dikategorikan sebagai asset dengan kategori risiko yang tinggi.

Tapi ada satu jenis kripto yang nilainya bisa jauh lebih stabil dari kripto lainnya, yaitu STABLECOIN. Stablecoin inilah yang menjadi penyelamat bagi para trader maupun investor kripto untuk mengamankan asetnya ketika kondisi market lagi kurang bagus.

Apa itu Stablecoin?

Berbeda dengan mayoritas aset kripto, nilai dari stable coin dipatok terhadap nilai mata uang fiat, seperti US Dollar ataupun Rupiah

Di banyak exchange, pengguna crypto bisa dengan mudah top-up, bertransaksi, maupun withdraw dengan stable coin.

Misalnya di exchange PINTU, kamu bisa realisasikan keuntungan kamu dalam bentuk IDRT yang nantinya dengan mudah ditarik dalam bentuk Rupiah ke rekening bank kamu.

Keberadaan stable Coin ini amatlah penting untuk menjadi “tempat parkir” asset kamu ketika kondisi market kripto sedang tidak menentu.

Sehingga ketika kamu ingin melakukan averaging down (serok harga bawah), atau sekedar “wait and see”, kamu bisa mengamankan modal kamu dalam bentuk stable coin yang nilainya terpatok pada nilai mata uang seperti dollar ataupun Rupiah.

Stablecoin sebenarnya ada banyak, tapi yang paling favorit seperti USDT, USDC, BUSD, DAI dan IDRT

Apa bedanya USDT dengan USDC? Apakah stablecoin ini aman?

Kenapa USDT dan USDC jadi stablecoin yang paling favorit di jagat kripto?

USDT, merupakan stable coin paling populer di dunia dengan pangsa pasar lebih dari $80 miliar atau Rp1140 Triliun USDT sangat populer karena telah tersedia di hampir semua jaringan blockchain yang aktif di dunia crypto.

USDC, meruapakan stable coin favorit ke-2 dengan pangsa pasar lebih dari $52 miliar atau 743 Triliun Rupiah

Kripto USDC memiliki keunggulan dengan status legal yang lebih jelas. Bahkan pemerintah AS pernah bekerjasama dengan USDC untuk misi kemanusiaan. Sehingga secara legal, USDC ini dianggap unggul dibandingkan yang lain

PASSIVE INCOME dari Stablecoin

Seiring berjalannya waktu, Stablecoin gak hanya dijadikan sebagai aset untuk menghindari fluktuasi harga saja. Beberapa exchange crypto menawarkan fitur investasi untuk bagi user yang menyimpan stable coin.

Sehingga stable coin mereka bukan hanya diparkir di portfolio saja, tapi juga bisa menghasilkan passive income secara rutin

Tapi hati-hati untuk memilih exchange untuk menyimpan asset stable coin kamu. Sebaiknya pilih exchange yang regulasinya jelas.

Tugas menteri keuangan di suatu negara itu ngapain aja sih?

Mungkin banyak yang bingung dan bertanya-tanya, sekarang pajak pada naik, apakah tugas menteri keuangan ini hanya pajak, pajak, dan pajak saja?

Atau ada hal lain? Tidak mudah memang menjadi seorang menteri keuangan.

sebenarnya, menteri keuangan itu tugasnya hanya satu, mengurus kebijakan fiskal suatu negara.

Kebijakan fiskal itu adalah kebijakan mengenai pendapatan dan pengeluaran pemerintah.

Mostly dua hal itu yang diurus oleh menteri keuangan.

Kebijakan fiskal ini sangat besar pengaruhnya bagi ekonomi suatu negara.

Ekonomi yang gagal selalu dimulai dari kebijakan fiskal yang gagal! Terlalu banyak subsidi atau pajak yang mencekik.

Menteri keuangan bertugas menentukan arah kebijakan fiskal.

Strategi kebijakan fiskal itu ada 3:

1. Defisit (pendapatan<pengeluaran)

2. Surplus (pendapatan>pengeluaran)

3. Seimbang (pendapatan-pengeluaran)

Tidak ada yang buruk dari ketiganya. Defisit belum tentu buruk dan surplus belum tentu baik.

Harus disesuaikan dengan keadaan ekonomi negaranya.

Kebijakan fiskal mostly digerakan oleh instrument berikut dapat “dimainkan” oleh menteri keuangan: yang

1. Pemasukan negara melalui pajak

2. Pemasukan negara non pajak

3. Pengeluaran negara (APBN) 4. Utang pemerintah

Simpel sekali sebenarnya. Hanya pemasukan, pengeluaran, dan kalau pengeluaran lebih besar dari pemasukan, maka menggunakan tambahan utang.

Utang pemerintah itu konotasinya negatif tetapi memiliki fungsi yang positif.

Dengan defisit fiskal seperti sekarang ini, artinya negara memberikan lebih kepada masyarakat. Lebih banyak dari yang masyarakat berikan ke negara.

Negara yang besar, pasti belanja negara ke masyarakatnya juga besar.

In fact, negara adalah satu-satunya pihak yang dapat memberi stimulus ekonomi kepada masyarakat melalui kebijakan fiskal.

Bagaimana menurut anda dengan pekerjaan menteri keuangan kita? sangat berat bukan jadi kita sebagai masyarakat jangan hanya bisa berkomentar tentang semua kebijakan yang dibuat oleh ibu menteri ini, karena semua kebijakan yang dibuat sudah pasti untuk membantu masyarakat dan juga meningkatkan kualitas keuangan negara kita.

Itu dia beberapa pekerjaan yang dilakukan Menteri Keuangan Replublik Indonesia kita, semoga artikel ini bisa memberikan manfaat untuk anda.

Terdapat banyak pendekatan untuk mencari harga wajar saham. Mulai dari pendekatan P/E ratio, PBV, discounted cash flow, dll.

Setelah menggunakan berbagai pendekatan, saya merasa kurang pas karena kebanyakan masih berdasarkan asumsi dan saya akan mengalami kerugian jika harga sahamnya justru turun terlalu lama sehingga menimbulkan opportunity cost. Cutloss pun dirasa kurang bijak karena dapat mengurangi capital saya.

Saya mencari pendekatan perhitungan harga wajar yang lebih pasti bisa menentukan kapan harus mulai beli saham dan kapan harus mulai jual.

Opportunity Cost dalam Saham

Saat kita membeli saham khususnya yang undervalue, seringkali harga sahamnya justru turun atau mengalami sideway (tidak naik/tidak turun) yang terlalu lama. Bisa sampai tahunan. Itu menimbulkan opportunity cost.

Jadi misalnya kita beli saham sideway selama 5 tahun dengan inflasi sebesar 2%. Maka di tahun ke-5 kita butuh return minimal sekitar 10,4% hanya untuk menutupi inflasi tadi. Dan karena kita tidak punya patokan harga wajar yang pasti, maka di tahun ke-5 kita mungkin akan langsung jual dengan return kecil (misal 3%) atau bahkan hanya impas karena takut harga sahamnya turun lagi. Jadi pada dasarnya kita merugi.

Solusi Mengatasi Opportunity Cost

Kita bisa menutupi opportunity cost tadi dengan investasi saham yang membagikan dividen dengan yield setidaknya bisa menutupi inflasi. Saya biasa gunakan dividend yield 3%, sehingga harga wajar saham bagi saya adalah ketika dividend yield tepat berada di 3%.

Dengan dividen, inflasi tadi yang sebesar 2% bisa ditutupi oleh dividen. Bahkan dividend yieldnya tiap tahun meningkat ketika harga sahamnya cenderung turun atau kinerja perusahaannya meningkat. Jadi kita bisa averaging down untuk memperoleh dividen lebih banyak lagi.

Anggap saja investasi sideway kita tadi benar-benar tidak bergerak harga sahamnya dengan inflasi 2% dan dividend yield 3% dengan asumsi kinerja dan dividennya konstan selama 5 tahun.

Jika kita gunakan dividen tersebut untuk beli saham yang sama kembali, maka kita akan dapat return sebesar mendekati 16%. Itu berarti bahkan jika di tahun ke-5 kita jual sahamnya di titik impas, kita sudah mendapatkan untung melampaui inflasi 2% dengan return bersih sekitar 5,5%.

Yup return bersih 5,5% dalam 5 tahun tentu kecil. Akan jauh lebih baik lagi jika kinerjanya meningkat atau harga sahamnya turun lebih dalam lagi, yang mana secara realita ini sering terjadi.

Pastinya anda sudah sering mendengar bahwa manfaat dari essential oil yang di mana bisa menjadi incaran banyak orang gimana menariknya bukan hanya dibutuhkan beberapa tetes dari minyak esensial itu dan juga beberapa masalah kesehatan bisa teratasi gimana salah satu kondisi kesehatan yang bisa anda sembuhkan dengan essential oil yaitu adalah flu lalu apa saja manfaat dari essential oil yang baik untuk meredakan flu simak penjelasannya di bawah ini

Pilihan essential oil untuk membantu mengatasi gejala flu

Ketika tubuh anda sedang mengalami beberapa infeksi di saluran pernafasan maka dari itu dapat menimbulkan beberapa penyakit seperti gejalanya batuk dan juga flu flu atau influenza merupakan infeksi sistem pernafasan yang di mana dapat disebabkan oleh beberapa serangan virus yang mengakibatkan nantinya anda akan mengalami beberapa gejala seperti hidung meler sakit tenggorokan bersin bahkan bisa membuat tubuh anda menjadi demam

Dengan begitu Anda bisa memanfaatkan essential oil untuk membantu meringankan gejala dari penyakit ku ini gimana sudah ada banyak juga penelitian yang telah menemukan beberapa manfaat minyak esensial oil untuk mengatasi penyakit flu mulai dari melegakan saluran pernapasan sehingga dapat membunuh infeksi yang disebabkan oleh virus lalu apa saja sel-sel tersebut ini dia beberapa daftarnya

Lavender
Minyak esensial oil pertama yaitu adalah minyak lavender di mana minyak lavender ini bisa meningkatkan kualitas tidur dan juga dapat mengatasi gejala flu Gimana ada beberapa penelitian telah membuktikan bahwa apabila anda menghirup uap dari minyak lavender ini bisa membantu tubuh untuk menurunkan peradangan yang ada di bagian saluran pernafasan

Kayu manis
Apabila anda penyuka makanan dan juga minuman yang diolah dari kayu manis mungkin anda bisa memanfaatkan minyak esensial yang dibuat dari kayu manis alias yang biasa kita sebut dengan Cinnamon gimana minyak esensial Cinnamon ini bisa membantu tubuh Anda untuk mengatasi gejala flu karena memiliki kandungan anti inflamasi yang ada di dalamnya bisa menurunkan peradangan

Peppermint
Selanjutnya minyak esensial oil yang lain yaitu peppermint dimana minyak esensial ini juga bisa menurunkan gejala flu karena daun peppermint memiliki kandungan Menthol yang gimana bisa melegakan saluran pernafasan

Kulit anda akan bekerja lebih keras setiap harinya agar bisa melindungi tubuh anda dari beberapa macam benda asing hal ini juga sama seperti wajah di mana tubuh anda harus dibersihkan dengan baik maka tanpa adanya scrubbing yang rutin kotoran yang ada dalam tubuh anda akan menumpuk Sehingga nantinya kulit anda menjadi sarang kuman dan juga bakteri

Apabila kuman dan bakteri Anda menumpu hal tersebut bisa mengakibatkan beberapa masalah kulit serta juga membuat kulit anda menjadi kusam maka dari itu sangat direkomendasikan untuk Anda bisa melakukan kegiatan scrub badan secara rutin di mana scrap ini akan memberikan beberapa manfaat dan ada juga harus mengetahui bagaimana cara melakukannya

Pada umumnya orang dewasa akan melepaskan Rp50.000 kulit mati setiap menitnya dari semua bagian ketika menjalankan proses peremajaan sel tetapi sayangnya sel kulit mati tersebut yang dilepaskan terkadang dapat menyumbat pori-pori Sehingga nantinya akan menyebabkan komedo dan juga jerawat tetapi sikap badan merupakan salah satu Dimana anda bisa melakukan perawatan eksfoliasi yang memiliki manfaat mengangkat sel kulit mati dari luar sekaligus juga mengeluarkan debu dan kotoran yang terjebak di dalam pori-pori anda Maka dari itu nantinya kulit anda akan terlihat lebih sehat

Selain bisa membuat kulit anda menjadi lebih sehat kegiatan sebab badan juga bisa membantu tubuh anda untuk melawan penuaan dini Hal ini dikarenakan seiring bertambah usia pastinya proses pergantian sel mati akan menjadi lambat Sehingga nantinya perut anda akan terlihat kusam dengan begitu Anda bisa melakukan gerakan menggosok dan juga memijat yang dilakukan dengan cara scraping dengan begitu dapat merangsang aliran darah dan juga aliran getah bening di mana bisa mempercepat proses pergantian sel

Pastinya Anda bertanya-tanya bagaimana cara melakukan scrub badan yang benar ini dia beberapa daftar ataupun tahap yang bisa anda lakukan untuk melakukan kegiatan ini

Anda harus mandi dengan suhu hangat selama 5-10 menit hingga nantinya kulit anda akan terasa kenyal dan lembut Lalu Anda bisa mengoleskan produk scrub pada bagian kulit Anda mulai dari kaki hingga menuju ke atas agar nantinya bisa meningkatkan aliran darah Anda dapat menggosokkan produk tersebut dengan cara memutar dan anda bisa menyesuaikan tekanan sesuai dengan kenyamanan Anda

Buat delima banyak sekali memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh kita termasuk salah satunya dapat meningkatkan kesehatan kulit tetapi sayangnya Di mana buah delima jarang sekali menjadi salah satu pilihan gua yang akan dijadikan makanan sehari-hari Padahal di mana apabila anda mengkonsumsi buah delima dengan rutin maka anda dapat merasakan manfaatnya untuk kesehatan kulit anda

Hal ini dikarenakan buah delima memiliki kandungan nutrisi seperti antioksidan vitamin C vitamin K dan didukung oleh beberapa mineral lengkap lainnya dimana kandungan nutrisi tersebut sangat dipercaya orang-orang bisa meningkatkan kesehatan kulit lalu apa saja manfaat buah delima untuk kesehatan kulit anda Simak penjelasan lengkapnya di bawah ini

Melembabkan kulit
Dikutip dari beberapa sumber terpercaya yang mengatakan bahwa apabila anda mengkonsumsi teh hijau dibandingkan dengan buah delima pada umumnya lebih baik anda bisa mengkonsumsi buah delima agar bisa mengatasi beberapa permasalahan kulit seperti kulit yang kering kusam dan juga kulit yang tidak lembab di mana buah delima memiliki kandungan vitamin C yang sangat terbukti ampuh bisa membuat kulit anda menjadi lebih lembab dan juga melembutkan kulit anda ketika anda telah mengoleskannya

Meregenerasi kulit
Ditambah lagi dari sumber yang sama mengatakan bahwa sangat disarankan untuk Anda bisa menggunakan minyak dari biji buah delima karena di mana minyak tersebut bisa membantu tubuh anda untuk melindungi epidermis ataupun lapisan bagian luar kulit anda hingga ke Lapisan dalam kulit anda karena dapat meregenerasi nya selain itu juga buat lima dapat membantu tubuh untuk meningkatkan sirkulasi dan penyembuhan kulit

Mengurangi tanda-tanda penuaan
Kemudian manfaat lain dari buah delima yang tidak boleh Anda lewatkan yaitu di mana dapat membantu tubuh untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari apabila kulit anda terlalu banyak terkena sinar matahari maka nantinya akan menyebabkan kerusakan pada sel-sel kulit anda dengan begitu juga akan meningkatkan risiko Anda mengalami beberapa gejala penuaan dini seperti flek hitam garis-garis halus keriput dan juga kulit yang menjadi terbakar

Darah merupakan bagian terpenting yang ada di dalam tubuh manusia di mana keputusan anda ingin mendonorkan darah Anda melalui program donor darah dapat menyelamatkan beberapa kehidupan ataupun beberapa nyawa seseorang bukan hanya dapat menguntungkan untuk orang yang menerima darah anda tetapi anda juga sebagai pendonor akan Mendapatkan beberapa manfaat dari kegiatan donor darah tersebut Lalu apa saja manfaatnya simak penjelasan lengkapnya di bawah ini

Menurunkan resiko penyakit jantung
Kegiatan donor darah yang anda lakukan secara rutin memiliki manfaat agar dapat membantu tubuh untuk menurunkan kekentalan darah semakin kental nantinya darah Anda yang mengalir maka semakin tinggi juga resiko terjadinya gesekan antara darah dan juga pembuluh darah Anda di mana gesekan tersebut dapat menyebabkan kerusakan pada sel-sel dinding Pembuluh darah yang nantinya akan meningkat menjadi penyumbatan pembuluh darah dimana hal tersebut dapat menjadikan Penyakit jantung

Menurunkan resiko kanker
Selanjutnya manfaat lain dari kegiatan donor darah Yaitu dapat menurunkan risiko kanker dan hal tersebut juga masih berhubungan erat dengan kadar jumlah zat besi yang berkurang ketika anda melakukan kegiatan donor darah di mana ada beberapa penelitian yang mengatakan bahwa kelebihan zat besi dapat membuat kerusakan radikal bebas yang nantinya akan membuat diri Anda meningkatkan resiko kanker dan juga penuaan

Membantu menurunkan berat badan
Dikutip dari beberapa sumber terpercaya yang mengatakan bahwa mendonorkan darah sebanyak 450 ML di mana dapat membantu tubuh anda dapat membakar lemak sebanyak 650 Kalori maka dari itu kegiatan donor darah juga memiliki manfaat dapat menjaga berat badan Anda agar tetap ideal dan juga dapat menjauhkan tubuh anda dari beberapa resiko penyakit seperti obesitas dan juga diabetes walaupun begitu anda tidak dapat menjadikan kegiatan donor darah sebagai cara menurunkan berat badan Gimana kegiatan donor darah secara berlebihan dapat memberikan banyak masalah untuk kesehatan

Nah itu dia beberapa manfaat kesehatan yang diberikan dari kegiatan donor darah semoga artikel ini dapat bermanfaat untuk anda yah.