Beberapa Alasan Orang Tidak Mudik Lebaran

1. Memikirkan biaya yang bisa berlipat
Pastinya anda sudah tahu apabila anda melakukan mudik di hari lebaran akan merogoh kocek yang lebih mahal daripada hari biasanya, ya kalau anda hanya pergi mudik sendirian pasti hal tersebut tidak terasa, berbeda dengan anda yang harus mudik dengan keluarga tidak kebayangkan berapa biaya yang harus anda keluarkan untuk pulang pergi.

Terkadang untuk anda yang sudah memiliki anak anda harus membawa ART dimana nantinya mereka yang membantu anda dapat mengurus anak anda, tidak mungkin kan anda tidak membiayai mereka ikut dengan anda.

2. Tidak ada kebiasaan di keluarga untuk mudik
Meskipun semua umat muslim di indonesia ini memiliki tradisi dimana orang orang akan mudik pulang kampung untuk merayakan lebaran bersama keluarga mereka, tapi ada juga beberapa keluarga yang memang tidak memiliki tradisi seperti itu hal ini dikarenakan mungkin berbeda keyakinan.

Untuk keluarga yang seperti itu biasanya mereka hanya merayakan lebaran sama dengan hari hari biasa yang berbeda cuma mereka mengikuti ibadah shalat id kemudian langsung pulang untuk menjalani hari,

3. Takut menularkan penyakit
Memang benar kasus penularan virus covid 19 di tahun ini sudah semakin menurun ditambah lagi dengan pemerintah yang sudah mengizinkan masyarakatnya bisa melakukan kegiatan mudik sehingga membuat tahun ini menjadi tahun pelampiasan rindu untuk bertemu dengan keluarga.

Tapi ada juga beberapa orang yang masih takut akan virus tersebut, dimana mereka tidak ingin apabila mereka pulang kampung dan membawa virus bagi keluarganya, dengan begitu mereka memilih untuk tidak pulang kampung dan merayakan hari lebaran sendiri di kota rantau mereka.

4. Malas dengan kemacetan
Tahun kemarin pemerintah tidak memperbolehkan masyarakatnya untuk melakukan mudik berbeda dengan tahun ini pemerintah sudah memperbolehkan masyarakatnya mudik lebaran dan yang pastinya akan sangat ramai sekali orang orang melakukan mudik.

Dengan dibayangkan saja kita sudah tahu bagaimana nantinya kondisi di jalanan dengan begitu ada beberapa orang yang memutuskan untuk tidak mudik lebaran karena malas akan kemacetan yang terjadi nantinya.

Diterbitkan
Dikategorikan dalam Berita Unik

Lagu OST yang Dibawakan oleh Kim Yeon Ji

Kim Yeon Ji merupakan salah satu penyanyi solo dari Korea Selatan yang dahulu merupakan salah satu member dari grup SeeYa. Telah bubar sejak tahun 2011, Kim Yeon Ji masih kerap aktif dalam mengisi banyak lagu OST dari berbagai drama.

Berikut dibawah ini merupakan lagu OST yang dinyanyikan oleh Kim Yeon Ji.

1. Whisky on The Rock

Lagu pertama ini merupakan lagu OST terbaru yang dinyanyikan oleh Kim Yeon Ji. Berjudul “Whisky on The Rock”, lagu ini merupakan lagu OST dari drama populer yang berjudul “Our Blues” yang saat ini masih tayang.

2. Mom

Berikutnya merupakan lagu dari drama yang tidak kalah populer pada tahun 2019 lalu yang berjudul “When The Camellia Blooms”. Berjudul “Mom” lagu ini memang ditujukan untuk ibu. Dalam lagu ini, Kim Yeon Ji berhasil membuat para penonton drama ini ikut terharu dan menangis terbawa perasaan dalam drama ini.

3. Scar

Pada drama yang berjudul “The Tale of Nokdu” yang juga tayang pada tahun 2019 ini, Kim Yeon Ji juga membawakan salah satu lagu OST yang berjudul “Scar” yang menjadi salah satu lagu yang berkesan dalam drama ini.

4. Cry

Masih pada tahun yang sama yakni pada tahun 2019, Kim Yeon Ji kembali menyumbangkan suara merdunya untuk drama yang dibintangi oleh Kim Se Jeong dan juga Ha Seok Jin yang berjudul “I Wanna Hear Your Song”. Dalam drama ini, Kim Yeon Ji membawakan lagu OST yang berjudul “Cry” bersama dengan Sarah.

5. Victory

Dinyanyikan dengan penuh power, kali ini Kim Yeon Ji membawakan salah satu lagu OST dari drama yang berjudul “The Fiery Priest” yang tayang pada tahun 2019 lalu juga. Tidak kalah ikonik dengan lagu OST lainnya yang dibawakan oleh Kim Yeon Ji, kali ini Yeon Ji membawakan lagu OST yang berjudul “Victory”.

6. Paint

Berikutnya merupakan lagu OST dari drama yang berjudul “The Light in Your Eyes”. Pada ddrama ini, Kim Yeon JI menyumbangkan suara merdunya untuk salah satu lagu OST yang berjudul “Paint”.

Diterbitkan
Dikategorikan dalam Berita Unik

Cara Menjaga Kesehatan Mental

kesehatan mental

Sama seperti kesehatan fisik, kesehatan mental juga harus diperhatikan. Jika mengalami kesehatan mental terganggu, hidup anda pastinya juga akan menurun. Untuk memahami lebih jauh tentang kesehatan mental, simak penjelasan berikut di bawah ini.

Seseorang akan dikatakan sehat secara mental apabila dia merasa sejahtera, baik dari sosial, emosional, dan psikologis. Kesehatan mental dapat berpengaruh bagaimana seseorang bertindak, merasakan, berpikir, berinteraksi, dan membuat keputusan dengan orang lain.

Alasan kenapa kesehatan mental perlu dijaga

Kesadaran serta kepekaan terhadap kesehatan mental tidak hanya berlaku pada orang dewasa, namun juga anak kecil, remaja, hingga lansia. Orang yang memiliki kesehatan mental prima bisa beraktivitas dengan baik dan menggunakan potensi secara maksimal.

Mental yang sehat juga bisa membuat kehidupan sosial menjadi baik, karena mental yang sehat bisa membuat kita berkomunikasi lebik baik, mudah bersosialisasi, dan memiliki pertemanan sehat. Selain itu, kesehatan pada mental bisa meperngaruhi kesehatan fisik, seperti sebuah pepatah mengatakan “Di dalam tubuh yang sehat terdapat pula jiwa yang kuat”. Jadi, seseorang dengan kondisi kesehatan mental yang bai, maka memiliki risiko lebih rendah terkena penyakit storke, jantung, dan diabetes.

Penyakit mental yang harus diwaspadai

Ada beberapa faktor yang bisa memperngaruhi kondisi pada kesehatan mental, mulai dari trauma masa lalu, gaya hidup yang tidak sehat, atau cedera pada otak. Selain itu, saat situasi pandemi seperti saat ini juga merupakan salah satu yang bisa membuar seseorang mengalami kondisi gangguan kesehatan.

Untuk gejalanya, penyakit mental dibagi atas 2, yaitu nonpsikotik dan psikotik , simak penjelasan berikut di bawah ini.

Penyakit mental nonpsikotik

Penyakit mental nonpsikotik tidak akan membuat seseorang mengalami gangguan realita. Hanya saja, penyakit mental ini akan mengalami gangguan perasaan dan pola pikiran tidak sesuai  dengan norma yang berlaku. Berikut adalah contoh  penyakit mental nonpsikotik :

  • Depresi
  • Gangguan kecemasan
  • Panik
  • Fobia
  • OCD (Obsessive-compulsive disorder) 
Penyakit mental psikotik

Kondisi mental piskotik akan membuat sih penderita susah untuk membedakan realita sehingga mengalami halusinasi, seperti mendengat atau melihat sesuatu yang tidak ada. Selan itu, kesehatan mental satu ini juga percaya dengan hal yang sebenarnya tidak benar. Berikut adalah beberapa ciri-ciri penyakit mental psikotik:

  • Depresi berat
  • Gangguan bipolar
  • Gangguan delusi
  • Skizofrenia

Apabila anda merasa tanda-tanda gangguan mental atau keluarga dan kerabat terdekat anda, jangan ragu dan malu untuk konsutalsi dengan psikiater dan psikolog. Dengan bantuan tersebut, anda bisa mendapatkan penanganan yang tepat, gangguan kesehatan mental bisa dikendalikan dan anda juga dapat menjalani hidup lebih baik, bahagia, dam berkualitas.

 

 

 

Beberapa Hal Sepele Bisa Menguras Energi Dan Pikiran Anda

Semua manusia yang terlahir didunia ini pastinya memiliki sifat dan karakter yang berbeda satu sama lain, hal ini disebabkan oleh semua manusia akan memiliki latar belakang yang berbeda, tapi tidak semua tindakan yang sering kita lakukan akan baik untuk diri kita bisa saja ada kebiasaan tindakan yang kita lakukan yang dapat merugikan diri kita sendiri.

Nah untuk anda yang tidak tahu dan ingin tahu tindakan apa yang bisa merugikan diri anda, dengan artikel ini akan memberitahukan kepada kalian beberapa hal sepele tapi bisa menguras energi dan pikiran anda, simak sampai habis yah.

1. Tidak mencintai diri sendiri
Hal sepele pertama yang bisa menguras energi dan pikiran anda adalah tidak mencintai diri anda sendiri terlebih dahulu, anda lebih mementingkan urusan orang lain agar orang tersebut lebih bahagia daripada membuat diri anda bahagia.

Dengan begitu anda tidak mendapatkan rasa kebahagiaan pada diri anda yang nantinya bisa membuat anda stres dan tidak baik untuk kesehatan mental anda.

2. Membandingkan diri anda dengan orang lain
Seperti yang sudah dijelaskan pada pembukaan tadi bahwa semua manusia yang terlahir didunia ini akan memiliki kepribadian yang berbeda satu sama lain hal itu juga termasuk dengan jalan kehidupan, pastinya semua orang memiliki jalan hidupnya masing masing ada yang cepat sukses dan ada juga yang membutuhkan proses lebih banyak untuk mencapai kesuksesan.

Dengan anda yang membandingkan diri anda dengan orang lain hal tersebut lah yang bisa menguras energi anda, sangat tidak baik apabila anda melakukan kebiasaan tersebut, lebih baik anda selalu bersyukur dengan apa yang anda miliki sekarang karena bisa saja ada orang yang lebih membutuhkan daripada anda.

3. Menghabiskan waktu dengan bermain media sosial
Media sosial memang banyak manfaatnya untuk orang lain apabila digunakan dengan benar seperti memasarkan produk jualan atau pun bisa menghasilkan uang dengan menjadi content creator di media sosial tersebut.

Tapi apabila anda yang menghabiskan semua waktu anda hanya untuk menonton media sosial hal tersebut hanya membuang waktu anda yang berharga, lebih baik anda melakukan kegiatan positif yang bisa meningkatkan nilai dari diri anda.

Diterbitkan
Dikategorikan dalam Berita Unik

Beberapa Manfaat Menari Untuk Kesehatan Tubuh Dan Mental

Untuk anda apakah anda memiliki hobi menari? atau memang anda sudah berada di dalam suatu kelas menar?, pastinya banyak orang yang suka menari dengan gaya bebas dan diiringi lantunan musik kesukaan mereka, tapi ada juga yang banyak mengikuti kelas menari yang dimana semua gerakan tertata satu sama lain, semua itu kembali kepada preferensi masing masing orang.

Sudah banyak orang tahu bahwa dengan menari kegiatan tersebut dapat membantu meningkatkan kesehatan fisik anda, karena dengan banyak bergerak sehingga pembakaran pada kalori tubuh juga akan lebih optimal, selin memberikan kesehatan fisik menari juga bisa menjaga kesehatan mental kalian agar lebih memiliki pikiran yang positif.

Dengan artikel ini akan memberitahu beberapa manfaat menari untuk kesehatan fisik dan mental anda simak sampai habis yah.

1. Tarian dengan gaya bebas dapat meningkatkan mood
Apabila anda yang gemar menari dengan gaya bebas dan diiringi lantunan musik kesukaan anda hal tersebut sudah dapat meningkatkan kesehatan mental anda, karena dengan anda menarik yang mengikuti gerakan dari pikiran anda akan membuat mood anda lebih baik lagi.

2. Menari mengikuti koreografi dapat meningkatkan fungsi memori
Anda yang mengikuti kelas menari pastinya akan memiliki koreografer yang dimana mereka memperlihatkan tarian yang wajib anda ikuti, secara tidak langsung hal tersebut akan memaksa anda untuk mengingat semua gerakan yang diperlihatkan, dengan begitu kemampuan memori otak anda akan lebih meningkat karena harus mengingat semua gerakan yang diberikan.

3. Menari dengan sinkronisasi dapat meningkatkan rasa toleransi
Dengan anda yang menari bersama teman teman dengan lantunan sebuah lagu dimana membentuk sebuah gerakan yang terstruktur dan tersinkronisasi dengan teman yang lain hal ini dapat membantu anda meningkatkan rasa toleransi pada diri anda, tidak memandang siapapun teman anda, apabila anda menarik bersama mereka maka anda akan lebih akrab lagi.

4. Menari dapat meningkatkan kesehatan fisik dan mental
Kemudian anda juga bisa mendapatkan manfaat seperti kesehatan fisik dari menari karena pastinya badan anda akan selalu bergerak dan membantu sistem metabolisme tubuh anda berjalan dengan optimal.

Selain itu menari dengan mendengarkan musik kesukaan juga bisa meningkatkan kesehatan mental karena anda tidak akan memikirkan masalah anda dan bisa melupakannya.

 

Diterbitkan
Dikategorikan dalam Berita Unik

Mengenal Lebih Dalam Pragmatic Play Untuk Bermain 

Igaming provider terpercaya saat ini terbuka untuk para pemain awam. Permainan judi online termasuk sebagai salah satu permainan yang sangat seru dan menyenangkan. Sobat dapat memilih Pragmatic Play untuk dimainkan dengan sangat mudah. 

Bagi sobat yang hobi bermain judi pastinya sudah lebih mahir dalam memainkan taruhan dalam situs. Kemampuan untuk bertaruh dalam judi online dapat dituangkan ketika bermain judi online ini. Akan tetapi sobat harus memastikan terlebih dahulu bahwa bermain bersama situs judi terbaik. 

Setiap situs dengan julukan situs judi terbaik pasti akan memberikan banyak kemudahan dan fasilitas terbaik kepada para pemainnya. Bagi sobat yang sudah pernah bermain judi online pastinya sudah mengetahui hal – hal tersebut. 

Permainan judi online ini memang dapat dilakukan dengan sangat mudah untuk mendapat kemenangan. Apalagi jika dari pihak situs memberikan bonus di setiap minggunya. 

Bagi sobat yang ingin mendapat bonus atau jackpot pasti akan bermain terus – menerus sampai menang. Situs judi online memberikan jackpot kepada para pemain yang bermain secara aktif setiap harinya. 

Pragmatic play menjadi permainan yang sangat mudah dimainkan, sehingga banyak diantara pemain yang puas memainkannya. 

Bermain Lebih Mudah Dengan Pragmatic Play 

Pragmatic play dengan tata cara penggunaan mudah 

Bertambahnya jenis smartphone membuat seluruh game didesain guna dimainkan dalam berbagai saluran. Baik iOS, android dan web dapat digunakan semua. Pihak situs mengerti tentang jaringan yang seringkali terhambat ketika bermain, sehingga game sulit di download. Juga bagi sobat yang menggunakan dekstop kerap merasa kesulitan untuk mengunduh aplikasi.

Mengatur laporan pribadi 

Tampilan dari pragmatic play sangat user friendly dan menyediakan berbagai fitur seperti game, promosi dan hadiah. Terdapat menu perincian bagi riwayat game yang dimainkan, taruhan, sesi dan hasil taruhan secara komperehensif. Setiap pemainpun dapat mengatur laporan pribadinya berdasarkan game, waktu, lokasi dan mata uang. 

Penghargaan 

Provider ini telah memperoleh berbagai penghargaan seperti EGR Nordic Award tahun 2017, Malta Gaming Awards for Best Game Vendor tahun 2019, Which Bingo Awards for Best Bingo Software dan masih banyak lainnya. 

Dari beberapa kelebihan yang dimiliki oleh provider dapat dijadikan sebagai alasan untuk sobat memilih pragmatic play. Yuk daftarkan dirimu segera!. 

Beberapa Bukti Bahwa Anda Memiliki Rasa Percaya Diri Yang Tinggi

Rasa percaya diri sangatlah dibutuhkan ketika anda menjalani hidup di lingkungan masyarakat banyak ini, hal tersebut berguna untuk mempermudah anda dalam melakukan segala aktivitas sehari hari anda agar lebih optimal, cuba anda pikirkan apabila anda tidak memiliki rasa percaya diri dan pekerjaan anda menuntut anda untuk bertemu dengan banyak orang? Pastinya kondisi tersebut akan membuat anda merasa bingung dan kesulitan bukan?

Tapi jangan khawatir, semua orang pasti memiliki rasa percaya diri mereka sendiri tapi yang membedakannya adalah tingkatan dan level dari rasa percaya diri tersebut, dengan anda yang merasa tidak memiliki rasa percaya diri makan mungkin anda harus mengasah rasa percaya diri anda agar nantinya tingkatannya bertambah.

Dengan artikel ini akan memberikan anda beberapa bukti bahwa anda adalah sosok orang yang memiliki rasa percaya diri yang tinggi.

1. Berani berkata tidak
Salah satu ciri ciri apabila anda adalah seorang yang memiliki rasa percaya diri yang tinggi adalah dengan anda yang menunjukan bahwa diri anda sanggup untuk berkata tidak dan menolak permintaan meskipun permintaan tersebut berasal dari teman dekat anda.

Kemudian anda juga tidak bertingkah hanya untuk menyenangkan orang lain dengan tingkah lakukan, hal itu juga sudah membuktikan bahwa anda adalah seseorang yang memiliki rasa percaya diri yang tinggi.

2. Tidak mencari perhatian dari orang lain
Kemudian ciri ciri selanjutnya apabila memang benar anda memiliki rasa percaya diri yang tinggi adalah dengan ditunjukan bahwa diri anda tidak melakukan tindakan atau kegiatan yang mencuri perhatian orang lain.

Pastinya anda pernah bukan bertemu dengan orang yang memiliki tingkah laku yang aneh dan selalu mencari perhatian orang lain, mungkin hal tersebut menunjukan bahwa mereka memiliki rasa percaya diri yang rendah.

3. Lebih banyak mendengarkan
Selanjutnya anda dapat melihat bahwa orang ini memiliki rasa percaya diri yang tinggi adalah dengan memperhatikan mereka ketika anda berbicara dengan dia, apabila dia lebih banyak mendengar daripada berbicara bahwa itu sudah menunjukan bahwa mereka memiliki rasa percaya diri yang tinggi.

Diterbitkan
Dikategorikan dalam Berita Unik

Beberapa Tips Agar Kalian Dapat Bangkit Dari Titik Terendah Dalam Hidup

Pastinya ketika anda dalam menjalani kehidupan pasti akan ada momen atau kondisi dimana anda merasakan bahwa anda sedang berada di dalam titik terendah dalam hidup anda, dan mungkin juga anda sudah melewatinya. tapi bisa saja kondisi tersebut dapat muncul kembali kepada anda.

Tapi pastinya untuk anda yang masih berada pada usia yang muda masalah masalah yang anda alami juga bisa terasa menjadi titik terendah pada hidup anda, karena anda masih minim pengalaman sehingga nantinya hal tersebut akan mematahkan semangat kalian dan membuat kalian lebih cepat putus asa karena tidak tahu cara keluar dari kondisi tersebut.

Nah dengan artikel ini mungkin dapat membantu anda keluar dari titik terendah anda dengan memberikan anda beberapa tips agar dapat segera banginkit dari titi terendah anda dalam menjalani kehidupan simak sampai habis yah.

1. Membangun kekuatan sendiri terlebih dahulu daripada mengharapkan bantuan orang lain
Anda ketika sedang berada di alam kondisi dan berada pada titik terendah kalian tidak boleh menyuruh orang orang untuk peduli kepada anda, karena bisa saja orang orang yang and suruh juga lagi merasakan kondisi yang sama dengan seperti anda.

Maka dengan begitu apabila anda ingin keluar dari titik terendah pada hidup anda lebih baik anda membangung kekuatan diri sendiri daripada mengharapkan rasa peduli orang lain untuk membantu diri anda.

2. Jangan gengsi menerima bantuan orang lain
Berbeda dengan apabila ada orang yang ingin membantu anda, pastikan diri anda siap untuk menerima bantuan dari orang lain tersebut dan jangan gengsi untuk menerima bantuan mereka, karena mungkin anda sudah memiliki pikiran yang kacau sehingga memerlukan bantuan dan masukan dari orang lain agar kalian dapat dengan cepat menyelesaikan masalah yang membuat anda berada di titik terendah dalam menjalani hidup.

3. Menerima kondisi tersebut
Dari pada anda mengeluh apabila anda sedang berada dalam titik terendah dalam hidup lebih baik anda menerima keadaan tersebut, jadikan kondisi itu sebagai pelajaran hidup anda yang nantinya akan menjadikan pengetahuan dan akan meningkatkan kualitas diri anda agar tidak berada lagi di dalam titik terendah hidup anda.

Diterbitkan
Dikategorikan dalam Berita Unik

3 Manfaat Dari Buah Salak Bagi Kesehatan

Jenis buah bersisik coklat kehitaman ini, sangat mudah di temukan di Indonesia. Karena buah salak memiliki ciri khas buah yang empuk, asam manis, dan terdapat biji didalamnya.

Salak sendiri memiliki nama lain secara ilmiah Salacca Zalacca asli dari Indonesia. Buah salak ini sendiri termasuk dalam famili Arecaceae yang berpohon jenis palem dengan tangkai yang pendek dan rindang.

Buah salak sendiri memiliki nutrisi yang baik untuk tubuh karena mengandung protein, zat besi, kalsium, vitamin c, karbohidrat, dan beta karoten. Kayanya nutrisi pada buah salak sangat baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh pada manusia.

Dalam 100gram buah salak dapat memberikan sekitar 82 kalori, 1 persen protein, dan 4 persen lemak. Kandungan unsur ini sangat memenuhi serat yang dibutuhkan oleh tubuh.

Buah salak sendiri memiliki manfaat lainnya yang mungkin tidak di ketahui oleh orang, yaitu:

1. Baik untuk Mata

Dalam penelitian mengungkapkan bahwa buah salah yang mengandung Beta-karoten sangat baik untuk mendukung kesehatan mata.

Antioksidan dan Beta karoten yang dimiliki buah salak ini dapat membantu mencegah mata anda untuk terhindar dari rabun jauh dan kebutaan.

Jadi konsumsi buah salak dengan teratur dan tidak terlalu berlebihan sangat baik untuk menjaga mata anda tetap sehat.

2. Menurunkan berat badan

Kandungan yang dimiliki buah salak dengan kandungan serat tinggi ini dapat membantu menurunkan berat badan dan menjaga diet anda terpenuhi.

Pasalnya kandungan karbohidrat dan kalsium pada buah salak memberikan energi dan stamina yang di perlukan oleh tubuh dalam proses diet. Jadi tidak heran jika mengonsumsi salak anda akan merasa kenyang.

3. Mencegah gula darah

Kulit salak mungkin bagi setiap orang terlihat geli, tapi ternyata kulit salak sendiri dapat di buat menjadi teh dan hasil dari kulit salak tersebut dapat membantu mencegah gula darah anda naik bagi pengidam diabetes.

Kulit salak juga selain dapat mengontrol diabetes juga dapat menurunkan glukosa didalam darah agar diabetes dapat di kendalikan dengan baik.

Dari ketiga manfaat dari buah salak diatas, masih banyak lagi manfaat yang bisa anda dapatkan. Jadi jangan ragu untuk mengonsumsi buah salak untuk memenuhi nutrisi anda didalam tubuh.

Beberapa Tips Menjaga Kesehatan Anak Ketika Berpuasa

Dengan anda berpuasa akan memberikan banyak sekali manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh kita, seperti salah satunya adalah dengan membuang zat zat racun yang sudah menumpuk secara alami, jadi hal ini juga berdampak untuk anak anda yang sedang berpuasa, sehingga anda sebagai orang tua harus mengajarkan anak anda untuk menjalankan ibadah puasa sejak dini.

Tapi ada juga hal hal yang harus anda perhatikan sebagai orang tua ketika anak anda menjalankan ibadah puasa, pastinya akan ada perubahan jam makan yang dapat mempengaruhi sistem metabolisme tubuh anak anda, 

Karena tubuh anak kecil dan orang dewasa memiliki kadar nutrisi yang berbeda sehingga dapat membuat anak kecil lebih rentan kekurangan gula sehingga apabila mereka salah dalam menjalankan puasa makan tubuh mereka akan lebih lemas dan tidak bersemangat.

Nah dengan artikel ini akan memberi beberapa tips untuk menjaga kesehatan anak anda ketika sedang menjalankan ibadah puasa, simak sampai habis ya.

1. Mencukupi kebutuhan cairan tubuh

Salah satu hal yang paling penting ketika anda sebagai orang tua yang ingin menjaga kesehatan anak anda ketika sedang menjalankan ibadah puasa adalah dengan mencukupi semua asupan cairan yang dibutuhkan oleh tubuh anak anda.

Pastikan anak anda minum air putih yang cukup, disarankan per harinya anak anda untuk minum air putih 8 sampai 12 gelas perhari, dan mungkin anda dapat memberikan mereka asupan tersebut ketika berbuka puasa maupun sahur.

2. Memberikan makanan tinggi energi

Selain mencukupi kebutuhan cairan untuk tubuh anak anda, anda juga harus memberikan makanan yang memiliki gizi dan nutrisi yang tinggi, hal ini berguna untuk tetap menjaga energi anak anda yang nantinya akan terpakai ketika mereka menjalankan puasa.

Dengan anak anda yang mengkonsumsi makanan penuh gizi dan nutrisi ketika berbuka ataupun sahur nutrisi tersebut akan menjadi energi cadangan yang dapat digunakan nantinya ketika menjalankan ibadah puasa.

3. Membuat anak anda tetap aktif

Hal yang perlu anda perhatikan juga sebagai orang tua adalah dengan tetap membuat anak anda aktif, dengan menjalankan ibadah puasa bukan berarti semua aktifitas fisik harus berhenti dikarenakan tidak ada asupan makanan pada siang hari.

Dengan anda yang tetap membuat anak anda aktif hal ini akan berguna untuk menghilangkan rasa bosan anak anda ketika menunggu waktunya untuk berbuka puasa sehingga anak anda dapat menjalankan puasanya dengan senang hati.

Diterbitkan
Dikategorikan dalam Berita Unik

Trik Menang Dalam Pengeluaran Sgp Yang Cocok Untuk Anda

Semua orang pasti sudah pernah mendengar tentang permainan judi. Permainan judi seakan tidak ada habisnya masih ada sampai sekarang. Permainan judi yang banyak dimainkan tentu saja, yang berjenis togel sgp. Permainan ini dapat membuat Anda menghasilkan keuntungan.

Di dalam bermain judi togel Anda harus bisa mempunyai trik yang bisa membantu dalam bermain. Salah satunya seperti trik bagaimanana untuk bisa menebak angka yang akan keluar dengan benar.

Angka yang benar dari setiap pemain yang melakukan pemasangan nomor akan mendapatkan untung. Untung yang akan didapatkan tersebut akan ditentukan dari jumlah ataupun taruhan nominal yang digunakan pada saat awal. Pengeluaran sgp akan tau setelah hasilnya keluar.

Trik Mudah Menang Pengeluaran Sgp

Trik menang dalam pengeluaran sgp: Menggunakan Kelompok Individu

Untuk Anda yang ingin mendapatkan trik mudah dalam menang judi sgp yang harus Anda lakukan yaitu menggunakan kelompok individu. 

Yang dimaksud dengan kelompok individu tentu saja, Anda bisa memperbanyak referensi dengan mengikuti forum ataupun kelompok judi togel yang ada di sekitar Anda.

Anda bisa melakukan sharing atau berbagi dengan kelompok individu di sekitar lingkungan tempat tinggal Anda. Sharing dengan nomor pilihan yang sudah Anda miliki untuk mendapatkan banyak referensi yang dapat membantu dalam bermain judi sgp.

Trik ini dapat membantu Anda lebih mudah untuk menang. Selain itu, perbanyak mendapatkan informasi tentang judi sgp yang akan dimainkan memang akan sangat membantu untuk Anda.

Bertaruh Dengan Jumlah Besar

Pada umumnya di saat seseorang sudah yakin dengan nomor yang ingin dipasangnya. Maka, bisa mencoba bertaruh dengan jumlah yang besar.

Menggunakan taruhan modal awal yang besar jika menang bisa mendapatkan keuntungan yang tentunya lebih besar. Akan tetapi, hal ini hanya berlaku untuk pemain yang sudah yakin dengan nomor taruhannya. Keluaran sgp akan tau setelah diumumkan dari situs yang Anda main.

Itulah trik menang pengeluaran sgp yang cocok untuk Anda. Pakai trik mudah yang sudah diberikan untuk membantu Anda lebih gampang dalam bermain judi togel sgp.

Diterbitkan
Dikategorikan dalam Hotnews

Beberapa Rutinitas Harian Yang Dapat Dilakukan Agar Bayi Tidak Rewel

Pastinya anda sebagai orang tua yang baru memiliki bayi kondisi dimana bayi anda menangis secara terus menerus adalah kondisi yang sudah tidak asing lagi, karena dengan menangislah bayi dapat berkomunikasi dengan anda sebagai orang tuanya, dan kondisi dimana bayi anda menangis secara terus menerus hal itu menandakan bahwa ada hal yang membuat mereka tidak nyaman.

Diambil dari sumber terpercaya bahwa ada beberapa cara yang dapat membuat bayi anda tidak rewel dan pastinya membuat orang tua akan dapat memberikan rasa nyaman dan aman kepada bayi mereka, salah satu caranya adalah dengan membuat kegiatan sehari hari yang menyenangkan selain memberikan rasa senang orang tua juga nantinya dapat memantau tumbuh kembangnya bayi tersebut.

Ketika anda memiliki bayi yang masih belum bisa berkomunikasi pastinya akan membuat anda tidak mengerti dari maksud rewelan mereka, mungkin mereka merasa bosan, mengantuk, lapar, atau ada hal yang membuat mereka tidak merasa nyaman, nah dengan begitu apabila anda sebagai orang tua meningkatkan bonding pastinya nanti akan lebih mengetahui maksud dari rewelan bayi anda.

Dengan artikel ini akan memberikan beberapa tips untuk anda sebagai orang tua supaya nantinya bayi anda tidak rewel seharian, simak sampai habis yah.

1. Membedong bayi

Ketika bayi anda menjad rewel seharian ada salah satu cara untuk mengatasi hal tersebut yaitu dengan cara membedong bayi anda, membedong disini adalah kegiatan dimana anda membalut bayi anda dengan kain selimut yang tipis ke seluruh bagian badan bayi, nah dengan begitu nantinya akan menimbulkan rasa nyaman yang membuat bayi anda tidak rewel lagi, tetapi yang perlu anda perhatikan adalah jangan membedong bayi terlalu kencang hal itu hanya membuat bayi merasa tertekan dan tidak nyaman.

2. Mengganti popok

Salah satu faktor yang dapat membuat bayi anda tidak nyaman adalah lembabnya popok yang sudah penuh yang mengakibatkan bayi dan merasa tidak nyaman, dengan begitu anda sebagai orang tua juga harus memperhatikan popok yang mereka gunakan, apakah popok tersebut masih kering atau sudah basah, apabila sudah basah segera mengganti popok tersebut demi memberikan rasa nyaman dan juga rasa bersih.

3. Memijat bayi

Selain itu ada hal yang membuat bayi anda menjadi rewel dan tidak nyaman karena badan mereka terasa pegal karena sudah berbaring terlalu lama, dengan begitu anda dapat mencoba memijat bagian punggung bayi dengan lembut dan juga menggunakan minyak yang licin agar kulit bayi anda tidak terluka.

Diterbitkan
Dikategorikan dalam Berita Unik

Manfaat meminum Teh Pahit untuk kesehantan tubuh

Siapa yang tidak suka untuk meminum teh di pagi hari untuk menikmati enaknya diminum. Teh merupakan salah satu jenis minuman yang banyak disukai karena rasa yang enak dan harum yang sangat cocok diminum sehari hari. Ada 2 jenis orang yang meminum teh yaitu meminum teh dengan menggunakan gula dan meminum teh tanpa menggunakan gula.

Meminum teh tanpa menggunakan gula sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Hal ini karena teh tanpa menggunakan gula sangatlah kaya akan antioksidan yang dapat membantu dalam memperbaiki sel sel di dalam tubuh yang dapat mengurangi risiko terkena penyakit kritis.

Daun teh berasal dari tanaman sejenis Camellia sinensis yang terkandung antioksidan yang disebut dengan katekin yang dapat berfungsi untuk menghilangkan radikal bebas pada tubuh serta mengurangi peradangan.

Berikut ini beberapa manfaat dalam meminum teh pahit untuk kesehatan tubuh, sebagai berikut.

1. Membantu dalam memelihara kesehatan kulit

Teh pahit dapat membantu dalam menyehatkan kulit dan mengurangi risiko terkena penyakit kanker kulit. Menurut para peneliti, seseorang yang mengonsumsi teh pahit terutama jenis teh hitam sangat efektif dalam mencegah karsinoma sel skuamosa yang merupakan salah satu dari banyak jenis kanker kulit.

2. Dapat mengurangi risiko diabetes

Jika seseorang sering mengonsumsi teh pahit dapat mengurangi risiko terkena diabetes tipe 2 karena dapat mengontrol gula darah usai makan. Manfaat ini akan lebih bagus lagi bila mengonsumsi jenis teh hitam setelah mengonsumsi jenis makanan yang terkandung sukrosa.

3. Membantu dalam memelihara kesehatan jantung

Mengonsumsi teh pahit sehari hari dapat membantu dalam memelihara kesehatan jantung, Hal ini karena kandungan katekin pada teh yang dapat mengurangi risiko peradangan yang dapat menghambat pembentukan plak pada arteri vital.

4. Membantu dalam meningkatkan metabolisme tubuh

Menurut para peneliti, kandungan kafein dalam teh pahit dapat membantu dalam meningkatkan metabolisme dan membantu pembakaran lemak hingga 100 kalori per harinya. Namun, pastikan untuk tidak mengonsumsi kafein secara berlebihan. Hal ini karena kafein dalam teh hitam mengandung sebanyak 40 miligram dan para peneliti menyarankan untuk membatasi asupan kafein agar tidak melebihi dari 300 hingga 400 milligram kafein dalam sehari.

Beberapa Tips Agar Kalian Berhasil Menjalankan Program Diet

Banyak sekali orang orang yang memiliki berat badan berlebihan memilih untuk menjalankan program diet yang ada, mereka akan melakukan apa saja untuk menurunkan berat badan mereka sampai rela menghilangkan kebiasaan makan yang biasanya mereka lakukan.

Tapi masih banyak juga orang yang sudah menjalankan program diet ini masih belum mendapatkan berat badan yang mereka inginkan, pastinya ada beberapa kesalahan yang dilakukan ketika menjalani program diet tersebut yang mengakibatkan diet tersebut tidak optimal.

Apabila anda sedang merasakan hal tersambung, dengan artikel ini akan memberikan kalian beberapa tips untuk sukses dalam menjalankan program diet yang anda jalankan, simak sampai habis yah.

1. Menentukan target diet

Sebelum anda melakukan program diet, disarankan untuk menentukan target diet anda seperti menentukan berapa berat badan yang harus anda capai dari program diet tersebut, hal ini berguna untuk memberikan kalian garis goal dan dapat mencapai sukses dari program diet anda.

2. Minum air sebelum makan

Banyak orang yang tidak tahu bahwa dengan meminum air sebelum makan dapat membantu anda melancarkan program diet anda, hal ini dikarenakan tubuh akan lebih cepat merespon ketika air yang duluan masuk ke tubuh sebelum makan, sehingga proses pencernaan makanan akan dimulai duluan sehingga setelah anda mengkonsumsi makanan makan makanan tersebut akan langsung dicerna.

3. Makan sampai tidak lapar

Makan sampai tidak lapar ini adalah ketika anda makan berhenti setelah anda tidak merasakan lapar bukan berhenti ketika anda merasa sudah kenyang, hal ini membaut kita dapat mengurangi makanan yang kita konsumsi, sehingga nantinya dapat membantu tubuh untuk menurunkan berat badan.

4. Olahraga secara rutin

Program diet tidak akan berhasil apabila tidak didukung dengan kegiatan olahraga secara rutin, anda yang sedang menjalankan program diet disarankan untuk meluangkan waktu untuk berolahraga secara rutin hal ini berguna untuk membantu proses metabolisme tubuh bekerja lebih optimal dan menurunkan berat badang dengan lebih cepat.

5. Mengatur Jam Makan

Salah satu kesalahan yang sering dilakukan oleh orang banyak yang membuat program diet mereka gagal adalah makan diwaktu yang tidak tepat.

Untuk memiliki program diet yang sukses ada jam makan yang wajib anda ikuti seperti jangan lewatkan sarapan , makan siang jangan lewat jam 12 siang, dan juga makan malam jangan lewat dari jam 7 malam.

Diterbitkan
Dikategorikan dalam Berita Unik

Cara Mengatasi Jerawat yang Timbul di Punggung Belakang

Jerawat menjadi salah satu masalah kesehatan kulit yang paling sering terjadi dan di alami banyak orang. Hal ini dikarenakan tumbuhnya bulu halus pada punggung dan mengakibatkan tersumbatnya hingga membuat banyak minyak dan sel kulit mati, pada akhirnya memicu timbulnya bakteri dan biak di area tersebut.

Jerawat punggung sendiri dasarnya berbeda dengan jerawat pada wajah. Pori-pori yang terdapat pada bagian punggung lebih besar dari pada di wajah, itu lah yang mengakibatkan tumbuhnya jerawat di punggung bisa lebih besar dari pada di wajah.

Berikut beberapa cara mengatasi jerawat pada bagian punggung belakang:

1. Mandi setelah tidak berkeringat

Bagi orang yang berkeringat lebih atau habis berolahraga atau pulang beraktifitas lainnya, di sarankan tidak langsung mandi denngan kondisi badan sedang berkeringat. karena itu dapat mengakibatkan tumbuh nya jerawat di punggung anda.

2. Gunakan pakaian yang lebih menyerap keringat

Menggunakan baju yang menyerap keringat sangatlah membantu punggung anda untuk tidak muncul jerawat karena keringat yang anda hasilakn dapat membuat pori-pori badan anda tersumbat dan menggumbal menjadi jerawat.

3. Kompres dengan air hangat

Mengkompres punggung anda dengan air hangat dapat membantu membuka pori-pori dan mengempeskan jerawat yang ada di punggung anda hingga memunculkan nanah yang ada didalam jerawat tersebut. Hal ini juga bisa anda terapkan dibagian lain seperti muka dan bagian tubuh lainnya.

4. Mengikat rambut

Pada wanita yang berambut panjang sangat di anjurkan mengikat rambutnya. Karena terkadang rambut mudah terkeda debu dan bergesekan dengan punggung dan apalagi sedang berkeringat maka dapat menempel di punggu dan mengakibatkan jerawat di punggu.

5. Bersihkan badan dengan lulur

Membersihkan badan dengan cara lulur juga sangat membantu untuk mengangkat kulit mati yang ada di pungung anda. hal ini juga sudah sering di terapkan oleh kaum wanita maupun pada pria.

Itulah beberapa cara untuk mengatasi jerawat yang timbul di bagian punggung belakang badan anda. Jagalah kesehatan badan dan kulit anda agar tetap terlihat cerah dan bersih.

Beberapa Tips Memilih Sepatu Futsal Yang Benar Dan Mudah

Futsal adalah olahraga sepak yang dimainkan oleh 10 orang dimana mereka akan berlawanan 5 lawan 5, perbedaannya dengan sepak bola, lapangan futsal memiliki ukuran yang jauh lebih kecil dari pada lapangan sepak bola, dan juga lapangan futsal biasanya ada di indoor atau dalam ruangan.

Salah satu komponen yang wajib anda miliki apabila ingin bermain futsal adalah sepatu futsal, karena tidak mungkin anda bermain futsal tanpa menggunakan sepatu hal tersebut hanya akan membuat kaki anda terluka.

Dengan begitu anda tidak dapat memilih sembarangan dalam membeli sepatu futsal, ada beberapa hal yang harus anda perhatikan sebelum membeli sepatu futsal agar dapat memiliki sepatu futsal yang cocok untuk anda kenakan.

Dengan artikel ini akan memberikan beberapa tips dalam memilih sepatu futsal yang baik dan benar, simak sampai habis yah.

1. Menyesuaikan dengan bentuk kaki kalian

PAstinya manusia terlahir dengan banyak perbedaan begitupun juga dengan kaki kita pasti akan berbeda satu sama lain, dengan begitu ketika anda ingin membeli sepatu futsal hal yang perlu anda lakukan pertama kali adalh dengan menyesuaikan sepatu futsal yang ingin anda beli dengan bentuk kaki kalian.

Dengan kalian mencocokan sepatu futsal dengan bentuk kalian hal ini akan memberikan rasa nyaman ketika anda menggunakannya dan juga resiko terjadinya cedera akan menurun.

2. Menentukan ukuran sepatu

Selain bentuk kaki yang berbeda pada setiap orang, ukuran kaki orang orang pun juga akan berbeda satu sama lain, makan hal yang lain harus anda lakukan sebelum membeli sepatu futsal adalah menyesuaikan ukuran sepatu dengan ukuran kaki kalian.

Pilihlah sepatu futsal dengan ukuran yang pas untuk kaki kalian tidak terlalu besar ataupun tidak terlalu kecil, apabila anda membeli sepatu futsal yang kebesaran ataupun kekecilan hal ini hanya akan membuat anda tidak nyaman ketika menggunakannya.

3. Sesuaikan sepatu dengan bentuk lapangan

Hal yang perlu anda perhatikan lagi adalah bentuk kondisi lapangan futsal yang akan anda gunakan untuk bermain futsal, ada beberapa jenis lapangan futsal yang memang mengharuskan kalian memakai sepatu yang sesuai, seperti lapangan futsal dengan rumput sintetis dimana anda membutuhkan sepatu yang dapat membuat anda nyaman bermain di lapangan tersebut.

Diterbitkan
Dikategorikan dalam Berita Unik

Lagu OST yang Dinyanyikan Oleh Huh Gak

Terkenal sebagai seorang solois yang mengawali karirnya sebagai penyanyi sejak memenangkan acara bakat Superstar K2 pada tahun 2010 lalu, Huh Gak telah merilis beberapa buah lagu. Tidak hanya itu, Huh Gak kerap juga dipilih untuk mengisi OST dari berbagai drama.

Berikut dibawah ini lagu OST yang sudah dinyanyikan oleh Huh Gak.

1. My Best

Lagu yang berjudul “My Best” ini dinyanyikan oleh Huh Gak bersama dengan John Park untuk film yang tayang pada tahun 2011 lalu yaitu film “Glove”.

2. Please Don’t Forget Me

Masih pada tahun 2011, Huh Gak juga mengisi lagu OST yang berjudul “Please Don’t Forget Me” untuk drama yang berjudul “The Greatest Love”.

3. One Person

Di tahun berikutnya, tepatnya pada tahun 2012, Huh Gak juga dipercaya untuk menyanyikan lagu OST untuk drama yang diperankan oleh Gong Yoo yang berjudul “BIG”. Lagu yang dinyanyikan oleh Huh Gak ini mampu membuat perasaan para penonton ikut bergejolak dalam lagu OST yang berjudul “One Person” ini.

4. Tears Fallin’ Like Today

Tidak ketinggalan, Huh Gak juga ikut menyumbagkan suaranya dalam salah satu drama populer di tahun 2013 lalu yaitu drama “My Love From The Star”. Huh Gak menyanyikan lagu OST yang berjudul “Tears Fallin’ Like Today”.

5. You Are The Reason

Huh Gak kembali menyanyikan sebuah lagu OST untuk drama yang tayang pada tahun 2017 yaitu drama yang berjudul “Man To Man”. Kalian dapat mendengarkan suara merdu Huh Gak dari lagu OST drama ini yang berjudul “You Are The Reason”.

6. Since I Met You

Pada tahun yang sama yaitu tahun 2017, Huh Gak juga menyanyikan salah satu lagu OST dari drama yang berjudul “Andante”. Huh Gak menyanyikan lagu yang berjudul “Since I Met You” dalam drama ini.

7. Cosmos

Huh Gak juga mengisi salah satu lagu dari drama yang berjudul “Clean with Passion for Now” pada tahun 2018. Dalam drama ini, Huh Gak membawakan lagu yang berjudul “Cosmos”.

Nah itu dia beberapa daftar lagu yang dinyanyikan oleh Huh Gak.

Diterbitkan
Dikategorikan dalam Berita Unik

Beberapa cara merawat rambut yang benar dan tepat

Pernahkah kalian memimpikan memiliki rambut yang tebal , hitam dan sehat ? Mungkin sebagaian besar orang pernah mengidamkan rambut sehat dan lebat , dan mungkin semua orang juga pasti sangat ingin memiliki rambut yang seperti ciri – ciri tersebut .

Banyak sekali pada saat ini orang – orang yang ingin memiliki ciri – ciri rambut yang sehat tersebut , akan tetapi sanagt disayang kan seklai karena banyak sekali orang – orang yang gagal dalam merawat rambut mereka , mengapa ?

Hal tersebut dapat terjadi dikarenakan banyak sekali orang – orang yang merawat rambut dengan cara beserta dengan tips nya yang salah yang dimana mereka lakukan secara rutin , bukan hanya itu saja perawatan memang merupakan salah satu hal yang baik apa lagi untuk mendapat kan rambut sehat tersebut , tetapi perawatan yang berlebihan pada rambut yang tidak bagus untuk ksehaatan rambut kita karena zat yang masuk pada rambut kita terlalu berlebihan jadi yang awalnya ingin emmiliki rambut yang sehat mala berubah menjadi rambut yang tak sehat dan muncul beberapa masalah – amsalah rambut lainnya dan juga mala membuat hasil perawatan selama ini menjadi sangat lah sia-sia sekali.

Maka dari itu merawat rambut perlu dilakukan dengan niat yang besar serta juga wajib mengguankan keseabaran yang ekstra untuk mendapatkan hasil yang bagus , bukan mala sebaliknya merawat denagn tips yang salah dan terallu berlebihan .

Karena telah berputus asa atas hasil nya , tidak sedikit orang yang berlomba – lom pergi kesalaon untuk mendapatkan perawatan tips yang benar untuk merawat rambut walau pun menguras kantong mereka , padahal untuk mendapatkan hasil yang maksimal hanya perlu kesabaran dan juga cara perawatan yang benar saja loh .

Nah langsung saja deh kami berikan beberapa tips yang benar dalam merawat rambut , diantaranya :

-) Cucilah rambut 2 hari sekali

-) Gunakan shampoo dan juga conditioner yang sesuai rambut kita

-) Jangan menggunakan alat rambut yang berbasis panas

-) Gunakanlah step seperti hair tonic , serum rambut , dan dilanjutkan dengan vitamin rambut ) hampir sama seperti merawat wajah kalian.

-) gunakanlah sisir yang berbahan kayu , karena jika berbahan plastik maka akan merusak bagian rambut karena menghasilkan magnetik.

Beberapa cara mengatasi bisulan pada tubuh

Apakah kalian tahu  tentang  gejala bisulan  dan  apakah kalian tahu dan merasakan tentang penyebab dari bisulan tersebut ? Mungkin sebagaian oraang  pernah merasakan gejala bisulan pada tubuh , mungkin tidak semua akan  tetapi jika kalian melihat saja gambar dari bisulan tersebut kalian akan kebayang dan seperti tahu bagaimana rasanya .

Bisulan dan nanah meruapakan salah satu gejala yang sejenis ,a kan tetapi bisulan merupakan salah satu yang  lebih besar dibanding dengan gejala nanah , yang dimana kedua jenis ini sama dengan memiliki butiran air yang berwarna putih pada bagian  tengahnya .

Bisulan juga merupakan salah satu gejala yang sanagt amat sakit sekali jika bersentuhan dengan barang apapun itu , mau itu pelan apalagi keras pasti  bisulan tersebut akan terasa sanagat lah sakit  seklai .

Gejala bisulan juga dapat terjadi dari beberapa penyebabnya seperti :

  • Terlalu banyak dalam mengkonsumsi telur
  • Jarangnya dalam emngganti seprei karena akan merusak kulit kita
  • Jarangnya mandi sehinggah polusi yang menempel menyebabkan bakteri dan terjadi bisulan.
  • Tidak langsung membilas luka pada tubuh sehinggah bakteri berkembang biak sehinggah menyebabkan bisulan pada luka tersebut
  • Dan juga lain sebagainya

Gejala bisulan juga dapat mengganggu sekali akan aktifitas – aktifitas kesehariannya kita , karena sulitnya dalam tersentuh brang atau pun juga benda apapun itu , karena rasa sakit yang terjadi akibat gejala bisulan ini.

Apakah memiliki solusinya untuk menghilangkan gejala bisulan pada tubuh kita ini dengan ampuh ?

Tentu saja setiap penyebab memiliki jalan keluar dan cara mengatasinya , nah ini lah ebberapa cara mengatasi gejala bisulan pada tubuh secara ampuh , sebagai berikut :

  1. Kompreslah bagian bisulan dengan mengguanakan air yang hangat secara rutin minimal 4 kali sehari agar kuman atau pun bakteri pada bisulan cepat untuk hilang atau pun pergi.
  2. BersihkanLah secara rutin bagian bisulan dengan mengguankan alkohol setiap selesai mandi terutama pada pecahan bagian putih bisul tersebut.
  3. Sebelum mengobati bisulan sebaiknya mencuci tangan  dengan bersih terlebih dahulu agar bakteri pada bisulan tidak bertambah.
  4. Selalu perban bisulan dengan mengguankan kain kasa agar memiliki cela udara pada bisulan dan juga agar terhindar dari bakteri yang ada pada udara.